快乐需要学会自控

真正聪明的人，必须是一个懂得如何对待生活中出现的任何挫折与难题的人。必须是一个学会选择和控制自己情绪变化的人。重点不在于能否解决困难与问题。而在于如何对待如何把握自己。

正视挫折与难题的发生，把困难的一面看作人生经历的必然。不以挫折与难题的多少作为快乐与幸福的衡量标准。而真正懂得快乐与幸福在于心灵的自由，心灵的开放。唯有这样的人才是人类中真正聪明能干的人，也是最具有生存智慧的人！