人之所以痛苦，是因为追求的东西太多，有太多的放不下。因此，要淡看人生，做最好的自己。1．学会独处人难免有心情烦躁的时候，你不知何去何从，看所有的事情都不顺眼，但又不得不面对。所以，你要给自己一段独处的...