亲爱的，当你碰到难过的事时都是怎么反应的？哈佛大学临床心理专家ChristopherK.Germer（克里斯托弗·肯·杰默）,在他的《不与自己对抗，你就会更强大》一书中提到，当遇到困境时，一般人会有三...