人活着，要记得每天给自己，腾出点时间和空间，和自己说说话，聊聊天，哪怕一个人自言自语，一个人沉默，一个人冥想，一个人发发呆，都可以。我想，在生活中，我们中的很多人，经常把时间和精力，都用在了与别人打交...